Urmează acești pași simpli:

1. Pregătește: O foaie de hârtie, un creion și o riglă.
2. Așază foaia: Pune foaia pe podea, lipită de un perete.
3. Poziționează piciorul: Așază piciorul gol pe foaie, cu călcâiul lipit perfect de perete.
4. Trasează conturul: Desenează conturul în jurul vârfului degetelor, ținând creionul vertical.
5. Măsoară lungimea: Măsoară în centimetri distanța în linie dreaptă de la marginea hârtiei (unde era peretele) până la cel mai îndepărtat punct desenat.

Sfat: Măsoară ambii picioare seara și folosește mereu valoarea cea mai mare.